【达雅高化验所】高血压的症状表现有哪些

随着经济生活的发展，人们的生活水平越来越好，但是又不注意锻炼身体，以及节制饮食，随之而来的是各种三高疾病。达雅高今天就主要来讲讲高血压的症状表现有哪些，平时又应该注意哪些生活习惯，大家都跟着达雅高的脚步一起来看看吧。

一、高血压的症状表现有哪些

早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。达雅高化验所

当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。达雅高化验所

两次及以上在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压，即收缩压≥140，舒张压≥90；24小时动态血压监测有助于判断血压升高的严重程度，了解血压昼夜节律，监测清晨血压。

二、高血压应该注意哪些生活习惯

1.保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。

2.适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时应卧床休息。

3.对易激动的患者，做好家属工作，减少不良刺激，保证患者有安静舒适的环境。达雅高化验所

4.外出活动和检查时应有人陪同以防晕倒受伤。

5.正确饮食，可减轻心脏负荷，防止水、钠潴留，减少外周血管阻力。

6.应遵医嘱坚持服药学会自我观察及护理，出现不适症状立即就诊。

以上就是达雅高为大家准备的的关于高血压的症状表现有哪些，患有高血压的又应该注意哪些生活习惯的全部内容，希望能够给对这方面有疑惑的朋友们带来一定的帮助。达雅高也希望朋友们可以多注意达雅高给大家讲的应该注意的生活习惯。达雅高化验所