【达雅高化验所】孕妇枕头高有什么危害
发布日期：2024-09-09 09:06
【达雅高化验所】孕期健康知识分享
孕妇是除了儿童以外最需要呵护的人，因为孕妇在怀孕期间从身体到生理都会有非常大的改观。同时一些普通的、原来的习惯也要改变，就像孕妇枕头高会带来很多不便那样，如果长时间的枕高还会带来巨大的隐患。那么孕妇枕头高有什么危害？
孕妇枕头高有什么危害
随着肚子越来越大，准妈妈睡觉也成了个大难题，无论什么姿势都好像不对劲，所以尽量枕头不要太高，同时还要枕头还可以改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。另外采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位。还把腿垫高，既可以减轻疲劳，有助于下肢水肿消退，又对尽快入睡有帮助。达雅高化验所
孕妇枕头多高合适
枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉，也不利于颈椎健康。但最重要的还是以自己舒适的姿势入睡，同时注意胎宝宝。而且孕妇不要枕枕头枕的太高了，这样的话就是会有影响到胎儿的，你太高的话就是不会好正常的呼吸的吧，而且枕头太高就是会血往头上流。建议一般在十几厘米比较合适，最好枕那种棍的，只枕颈下。不只是在孕期，其它的时候也适用 。达雅高化验所
孕妇的一点一滴都是需要人们关注的，大到吃饭出行，小到穿衣睡觉。这都是非常值得孕妇家人注意的，同时还要避免枕头高对孕妇带来的伤害，要按照科学的方法，来帮助孕妇。这样才能生出健康的宝宝。所以要尽量避免枕头高。
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