【达雅高化验所】怀孕初期能吃车厘子吗

【达雅高化验所】孕期健康知识分享

在妊娠期间很多女性会发生一些变化，比如恶心呕吐，头晕，反酸，这些都是早孕反应。很多的女性因为怀孕会出现不愿意吃饭的情况，也有一些女性想吃一些酸性食物。那么怀孕初期能吃车厘子吗？一起来了解下吧。

怀孕初期可以吃车厘子，但是不能吃的过量。车厘子味道酸甜，能够增加孕妇的食欲。吃车厘子还能促进消化，营养丰富。维生素a是苹果的4~5倍，所以适量的吃一些车厘子，对身体健康是有帮助的。

孕妇过量的吃车厘子会影响到口腔的健康，还会导致上火，因此一定要适量。如果想吃车厘子，要选择新鲜的，要注意清洗的方法，最好是在清水中浸泡。在怀孕期间，一定要合理的进行饮食，定期进行产检，多注意休息，注意保胎。达雅高化验所

在怀孕初期食欲下降或者是口味改变。一般情况下，女性不需要忌口太多。可以选择馒头，面包，粥等能够减少孕吐的食物，想吃时候就吃，少食多餐，这样才能减轻身体不适感。如果呕吐剧烈严重，甚至不能进食，应该到医院进行治疗，或静脉补充营养。达雅高化验所

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