【达雅高化验所】怀孕八个月喉咙痛怎么办

【达雅高化验所】孕期健康知识分享

在孕后期的时候，孕妇都是特别紧张的，即将要临产当妈妈了，心情自然是激动而紧张的，就怕因为自己的不小心对宝宝产生影响，尽可能的让自己不生病，不管是饮食还是保暖方面都做的特别好，可是总是有疏忽的时候，那么，怀孕八个月喉咙痛怎么办？

1.一定要多注意休息，怀孕八个月的时候睡眠是很重要的，每天睡的好，身体就会好很多，而且肚子变的越来越大，睡觉的时候难免会不舒服，选择一个舒适的姿势睡觉也是很难的问题，在白天一定要进行午休，不然后来还会加重。达雅高化验所

2.喉咙痛的时候也不能吃药，只能进行食疗，多吃点水果和蔬菜，喝点粥，吃稍微清淡点的食物，本来怀孕期间就不能吃过于刺激的食物，清淡有助于喉咙恢复，多补充点营养，吃水果和蔬菜的时候也要买新鲜的应季的。

3.蔬果中含的维生素可以帮助身体吸收营养，这样营养跟得上了喉咙疼的情况也会缓解，要注意保暖，就算是在特别热的夏天，也要保护好肚子，睡觉的时候尽量盖好被子，开空调的情况下更是要注意，偶尔也要运动一下，不能偷懒。达雅高化验所

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