【达雅高化验所】怀孕两个月烧心吃什么马上能缓解

【达雅高化验所】孕期健康知识分享

在怀孕初期，由于受到内分泌激素分泌的影响，导致孕妇会出现一系列的怀孕反应，如常见就是恶心、烧心、反胃、呕吐、食欲不振等等胃肠症状，而烧心其实就是胃酸分泌过多的情况，对此有怀孕初期的孕妇想要了解一下，怀孕两个月烧心吃什么马上能缓解？

如果怀孕两个月有出现烧心的症状，在饮食方面要以清淡为主，尤其是避免油腻、辛辣以及各种刺激性食物的摄入，建议孕妇可以吃以下几种食物，就能得到暂时的缓解，首先是可以喝些苏打水，小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。达雅高化验所

其次是可以喝芦荟汁，在临床上芦荟汁是具有消炎的功效的，因此，出现烧心的症状后，应在饭前喝半杯芦荟汁就能有所缓解，也或者可以香蕉，香蕉是一种天然的抗酸剂，也能帮助缓解烧心的症状，最后可以选择吃些豆腐，豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食物，对于烧心是有非常好的缓解作用。

另外山药也是能够解决孕妇烧心的好方法，而且山药不仅能给孕妇和胎儿补充多种营养，还能够让孕妇健脾补肺，山药最常见的吃法是煮山药粥，也或者孕妇日常可以煮花生在每天饭后吃一些，花生营养特别丰富，还能对胃酸的合成和抑制有良好的作用。达雅高化验所

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