【达雅高化验所】孕妇冬天喝绿豆汤好吗

【达雅高化验所】孕期健康知识分享

绿豆汤是人们在夏天的时候解暑的利器，但是绿豆属于凉性，如果是孕妇可以少量的喝绿豆汤，过多的服用绿豆汤后会导致孕妇的子宫过凉，甚至还会给胎儿造成伤害，那么孕妇冬天喝绿豆汤好吗？

孕妇冬天的时候也可以喝绿豆汤，对于一些容易上火的孕妇，喝绿豆汤可以清热解毒，而且绿豆中的黄酮含量也非常的高，可以在很大的程度上帮助孕妇抑菌抗毒，绿豆中的维生素对于孕妇也有很多的好处，能够为胎儿补充到充足的营养。如果是一些体质虚寒的孕妇，冬天的时候就不可以喝绿豆汤。达雅高化验所

冬天孕妇如果想喝绿豆汤，可以在汤中加入一些红豆，还有大枣，这样可以起到补气养血的作用，同时红豆有利尿的作用，可以减轻孕妇出现的水肿情况，如果单纯的喝绿豆汤容易导致孕妇腹泻。

在喝绿豆汤的时候，需要孕妇注意，绿豆具有很好的解毒作用。如果孕妇正在服用某种含有钙、钾、磷等一些营养成分的药物，就不可以再喝绿豆汤，绿豆汤会影响到孕妇吸收这些营养物质，反而会起到相反的作用。

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