【达雅高化验所】保胎期间可以吃芹菜吗

【达雅高化验所】孕期健康知识分享

怀孕期间，如果孕酮的数值低于正常值，为了胎儿的安全考虑，医生一般会建议保胎治疗。在保胎的时候，不仅要在生活中有所注意，在日常饮食中也要有所注意。那么保胎期间可以吃芹菜吗？

保胎期间可以吃芹菜，因为芹菜中富含胡萝卜素、VC、烟酸等多种营养素，特别是叶子中的营养素更高，建议孕妇可以多吃一些芹菜叶。而且在饮食中，建议孕妇多吃一些黑豆或者豆制品，可以提高孕酮值，让胎儿发育的更好。

在保胎期间，孕妇需要注意休息，家中的大小事就不要管了，交给家里的人去做，孕妇只需做好养胎的工作就可以。而且在养胎期间，建议孕妇有一个好的心情，注意观察天气预报，穿合适的衣服，以免生病，从而引起抵抗力下降。达雅高化验所

对于身体较弱的人，怀孕期间需尤其注意，不能吃辣的，不能吃刺激性的食物，也不能吃凉的食物。而且没有事情，尽量不要外出，可以在楼下晒太阳或者在院子里走走。另外，在怀孕期间，建议孕妇多做检查，最好建一个档案，可以清楚的了解自己孕检情况。达雅高化验所

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