【达雅高化验所】怀孕初期会不会怕冷

【达雅高化验所】孕期健康知识分享

在怀孕之后女性都会感觉自己身体有变化，这是因为体内孕激素出现快速升高所导致的，这时候不少人群，会表现出胃口下降，不想吃油腻食品，甚至闻到各种气味之后，会恶心呕吐，那么怀孕初期会不会怕冷？

1、不少孕妇因为自己身体平时就比较虚弱，如果在这时营养搭配不合理，就会出现怕冷症状，体温在测量的时候，还会出现升高现象，造成孕期出现怕冷原因还是很多的，有些是因为胎盘发育不完全所导致的，随着孕期增长，血液循环数量增加，就不怕冷了。达雅高化验所

2、为了防止胎儿畸形，女性要每天口服叶酸，在孕期女性乳房还会突然增大，而且乳晕颜色加深，这时候千万不要用手去按压，而是要佩戴合适的纯棉质文胸，定期更换和清洗，在睡觉的时候，采取侧躺方式，避免长时间都趴着睡，对乳房造成挤压。

3、孕早期要避免有夫妻同房行为，更不能做剧烈运动，在饮食上要多补充钙质和铁元素，用深海鱼类，配合新鲜牛奶，鸡蛋，采取正确方法烹调，减少去外面吃饭几率，所有食材都要保证新鲜和干净，尤其是绿色青菜，更是要提前用淡盐水浸泡，反复清洗。达雅高化验所

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